Important

L’organisation des séances de groupe est un projet
Je ne manquerai pas de vous informer du lieu et des horaires en temps voulu…

Les séances de groupes s’adressent à tous !
Vous y trouverez bien être et sérénité…

Bon à savoir

Une séance de groupe est généraliste, toutefois chaque participant pourra en profiter à titre individuel

Thèmes abordés en groupe

bien respirer
se détendre
prendre du recul
lâcher prise
se recentrer et revenir à soi
mieux dormir
stimuler sa vitalité

Les séances proposées suivront une progression mais il sera possible d’intégrer le groupe à tout moment